Selbsthilfekontaktstelle
Kreisgesundheitsamt
Mettmann
Verwaltungsgebäude 4
Düsseldorfer Str.47
40822 Mettmann
Tel. 02104-99-2320/21/22

Ansprechpartner:

Wilfried
Tel. 02104-797980

Susanne
Tel. 02104-35807

E-Mail:
shgullaskreis@gmx.de

Ullas Kreis

Selbsthilfegruppe für Suchterkrankte

WER

Wir sind eine schon länger bestehende und somit erfahrene Gruppe für Menschen mit Alkoholproblemen und für Mehrfachabhängige.
Wir treffen uns einmal wöchentlich und gehören keiner Organisation oder Einrichtung an.

WAS

Wir wollen uns gegenseitig unterstützen, Probleme und Konflikte besprechen und sie nicht „ Herunterschlucken ” . Wir geben Erfahrungen weiter, aber keine Ratschläge. Wir wollen einander helfen, eigene Entscheidungen und Lösungstrategien zu finden.
Unser Ziel ist, zusammen abstinent zu sein und zu bleiben und die gewonnene Freizeit durch Ideen und Hobbies zu füllen. Wir tauschen uns aus und wollen lernen, ehrlich zu uns selbst zu sein. Bei uns ist jede und jeder willkommen ohne Altersgrenze.
Alles, was in der Gruppe besprochen wird, bleibt im Raum, nichts wird nach draußen weitergegeben. Verbale und körperliche Gewalt und deren Androhung gibt es bei uns nicht. Wir sprechen über uns selbst und nicht über andere. Wir hören zu, um andere richtig zu verstehen. Wir nehmen den anderen ernst und akzeptieren seine Meinung.
Unsere Gruppe ist geprägt durch die gegenseitige Wertschätzung, durch Verständnis und Anteilnahme.

Wir freuen uns auf Dich!